#심장건강 #20대건강 #심근경색예방 #건강한생활습관1 심근경색 원인: 20대도 알아둬야 할 심장 건강 이야기 안녕하세요 여러분! 🙋♀️ 오늘은 조금 무거운 주제지만 정말 중요한 건강 이야기를 나눠볼까 해요. 저도 최근에 심장 건강에 관심을 갖게 됐는데요, 그 계기가 있어요. 지난달 헬스장에서 만난 동갑내기 친구가 운동 중에 갑자기 가슴 통증을 호소했어요. 처음엔 단순 근육통인 줄 알았는데, 병원에 가보니 심장에 경고 신호가 왔다고 하더라고요. 그때 정말 놀랐어요. '우리 나이에도 심장 문제가 생길 수 있구나...' 그 일을 겪고 나서 심근경색에 대해 공부해보기로 했어요. 심근경색 원인부터 시작해서 여러 정보를 찾아봤는데, 이걸 혼자만 알기는 너무 아까워서 여러분과도 나누고 싶어요! 🧐 우리의 심장은 어떻게 아파할까? 심근경색은 쉽게 말해서 심장으로 가는 혈관이 막혀서 심장 근육이 손상되는 거예요. 우리 심.. 2025. 3. 19. 이전 1 다음
